Bé 6 tháng tuổi ăn - ngủ như thế nào là đủ?
Chào bác sỹ,
Bé nhà tôi được 6 tháng tuổi, ban ngày cháu ngủ rất ít, tối ngủ từ 8h đến 5h sáng hôm sau cháu dậy. Cả ngày tính tổng các giấc ngủ, cháu ngủ được khoảng 11-13 tiếng. Với tầm tuổi như cháu thì ngủ như vậy có ít quá không? Có ảnh hưởng đến sự phát triển của bé sau này không? Ngủ ít, ăn ít có dẫn đến thấp còi không?
Bác sĩ BÁC SĨ CK1 HOÀNG HỒ THỐNG NHẤT
10:47am 14/08/2015
Bé càng nhỏ, càng ngủ nhiều, thường bé 6 ttháng tuổi ngủ 12- 14 tiếng/ngày đêm, bé ngủ tối từ 8h đến 5h sáng hôm sau, nếu ngủ sâu yên giấc sẽ rất tốt cho sự phát triển, trong ngày bé ngủ thêm vài giấc, tổng cộng 12 - 13 giờ là đủ. Bạn nên an tâm nếu bé có giấc ngủ đêm tốt, vì buổi tối là thời gian hormon tăng trưởng tiết ra nhiều nhất lúc bé ngủ sâu. Trẻ em nếu ăn ít, ngủ ít chắc chắn ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, có nguy cơ dẫn đến thấp còi.
BSCK1 : TRẦN THỊ MINH NGUYỆT
