Thứ tư, 16/03/16 | 09:54

Người già là đối tượng cần sự quan tâm riêng trong gia đình. Những món ăn cho người già nên được chú ý từ khâu lựa chọn thực phẩm đến chế biến do khác biệt về đặc điểm cơ thể và nhu cầu dinh dưỡng.

Thứ năm, 18/02/16 | 10:04

Ai cũng hiểu ăn được ngủ được là tiên. Nhu cầu hợp lý đó càng rõ nét hơn nữa ở người cao tuổi vì chuyện ăn ngủ mất ngon rõ ràng là nỗi trăn trở của những người trong bóng hoàng hôn của cuộc đời. Tuy vậy, không hẳn phải bó tay nhìn ông bà mất ăn mất ngủ.

Thứ năm, 07/01/16 | 10:31

Bạn sẽ sống lâu hơn nếu chăm chỉ đi bộ vì hoạt động này bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và hãm phanh quá trình lão hoá.

Thứ tư, 09/12/15 | 08:50

Chứng mất ngủ có thể gặp ở mọi đối tượng, tuy nhiên hay gặp nhất là ở những người làm việc căng thẳng, đặc biệt là ở người già.

Thứ ba, 20/10/15 | 07:44

Lão suy là con đường mà bất kỳ ai cũng phải đi tới. Tuy nhiên, thực tế có người 50 tuổi, cơ thể chưa lão đã suy yếu vì nhiều bệnh tật.