![]()
|
|
|
Góp ý với Quản trị về Hình thức & Nội dung website:
| |
|
|
|
![]() |
|
|
 |
|
DINH DƯỠNG VÀ SẮC ĐẸP
|
 |
|
Vitamin và mái tóc 
Các nhà khoa học đã nhận thấy công dụng của các vitamin ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là bộ tóc. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin từ đó làm ảnh hưởng không nhỏ đến bộ tóc như gây ra khô tóc, tóc bị xơ và dễ gãy, rụng tóc và khô da...
| Chi tiết ...
| |
|
Ngăn chặn sớm những nguyên nhân gây rụng tóc
Khi trong máu thiếu sắt, phần chân tóc cũng sẽ bị ảnh hưởng. Bị thiếu dinh dưỡng, chân tóc sẽ yếu và dễ bị tổn thương hơn, dẫn đến việc tóc dễ bị rụng. Để cân bằng lượng sắt trong máu, cách tốt nhất là cải thiện chế độ ăn uống.
| Chi tiết ...
| |
|
Ăn gì để giữ gìn sắc đẹp?
Dưa hấu thay cho mặt nạ đắp mặt, ớt đỏ thay cho kem tẩy da chết, đậu nành thay cho sáp bôi. Một làn da đẹp không chỉ xuất phát từ những hộp kem dưỡng da.
| Chi tiết ...
| |
|
Ăn gì để chống lão hóa?
Hiện nay, người ta nói đến nhiều chất có khả năng chống oxy hóa, khử gốc tự do - nguyên nhân gây ra sự lão hóa, nhưng thực tế, chỉ có bốn chất: beta caroten, vitamine E, vitamine C và selen được chứng minh chắc chắn có tác dụng này.
| Chi tiết ...
| |
|
Thực phẩm tốt cho da ngày hè
Các chuyên gia dinh dưỡng thuộc đại học Monash, Australia đã liệt kê ra một số loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và rất tốt cho da trong mùa hè.
| Chi tiết ...
| |
|
Ăn gì giảm rụng tóc?
Rụng tóc đang là nỗi lo của nhiều người. Tình trạng này kéo dài sẽ làm tóc bạn trở nên mỏng và có thể dẫn đến hiện tượng hói đầu. Dưới đây là một số thực phẩm có thể giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả nhất.
| Chi tiết ...
| |
|
Bí quyết duy trì vóc dáng
Phải làm như thế nào để luôn giữ được một thân hình thon thả, mềm mại? Đó là một câu hỏi mà bất cứ người phụ nữ nào cũng quan tâm. Sau đây là những nguyên tắc rất đơn giản để có thể giúp các bạn duy trì được vóc dáng thon thả mềm mại của mình.
| Chi tiết ...
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
![]() |
|
')
-->
|